TRAINING OVERCOMING WORKPLACE ANXIETY
TRAINING OVERCOMING WORKPLACE ANXIETY: MENGURANGI KERAGUAN DIRI SAAT MENGAJUKAN IDE RAPAT
Training Overcoming Workplace Anxiety, tingkatkan kepercayaan diri dan kurangi keraguan saat menyampaikan ide dalam rapat kerja. Daftar di Sinaran Training!
Deskripsi
Training Overcoming Workplace Anxiety membahas strategi meningkatkan kepercayaan diri saat menyampaikan pendapat, ide, atau rekomendasi dalam rapat kerja. Pelatihan ini membantu peserta memahami faktor yang menyebabkan keraguan diri, mengelola tekanan komunikasi, serta menyampaikan gagasan secara lebih terstruktur dan meyakinkan. Selain itu, peserta mempelajari teknik komunikasi asertif agar mampu berkontribusi secara aktif dalam diskusi tanpa merasa terhambat oleh kekhawatiran terhadap penilaian orang lain.
Mengapa Training Overcoming Workplace Anxiety Penting?
Keraguan dalam menyampaikan ide dapat membuat gagasan yang berpotensi memberikan nilai bagi organisasi tidak tersampaikan. Rasa takut salah, khawatir mendapat kritik, atau kurang percaya diri dapat mengurangi partisipasi dalam diskusi. Karena itu, kemampuan mengelola tekanan dan berkomunikasi secara asertif menjadi penting agar setiap anggota tim dapat memberikan kontribusi secara optimal.
Tujuan Training Overcoming Workplace Anxiety
- Memahami faktor yang menyebabkan keraguan diri dalam komunikasi kerja.
- Meningkatkan kepercayaan diri saat berbicara dalam rapat.
- Mengelola tekanan ketika menyampaikan ide kepada rekan atau atasan.
- Mengembangkan kemampuan komunikasi asertif.
- Menyampaikan ide secara jelas, singkat, dan meyakinkan.
- Meningkatkan partisipasi aktif dalam diskusi tim.
Materi Training Overcoming Workplace Anxiety
- Memahami Workplace Anxiety dan Self-Doubt
- Identifikasi Hambatan dalam Menyampaikan Ide
- Building Confidence dan Positive Self-Talk
- Teknik Persiapan Ide sebelum Rapat
- Assertive Communication dalam Workplace Discussion
- Structuring Ideas agar Mudah Dipahami
- Voice, Body Language, dan Executive Presence
- Handling Criticism dan Different Opinions
- Teknik Menjawab Pertanyaan secara Percaya Diri
- Penyusunan Personal Confidence Communication Strategy
Metode Training Overcoming Workplace Anxiety
- Pemaparan konsep.
- Diskusi interaktif.
- Studi kasus komunikasi dalam rapat.
- Latihan menyampaikan ide secara singkat.
- Role play rapat dan diskusi kelompok.
- Simulasi menghadapi kritik dan pertanyaan.
Manfaat Training
- Meningkatkan kepercayaan diri dalam rapat.
- Mengurangi keraguan saat menyampaikan gagasan.
- Meningkatkan kemampuan komunikasi asertif.
- Membantu peserta menghadapi kritik secara konstruktif.
- Mendorong partisipasi yang lebih aktif dalam tim.
- Meningkatkan kualitas kontribusi dalam pengambilan keputusan.
Peserta Training
- Staff dan karyawan.
- Supervisor dan team leader.
- Manager.
- Young professional.
- Project team member.
- Professional yang sering mengikuti rapat dan diskusi kerja.
Benefit Training
- Materi pelatihan aplikatif.
- Studi kasus komunikasi workplace.
- Latihan dan role play.
- Simulasi rapat.
- Modul pelatihan.
- Certificate of Attendance.
Lokasi dan Biaya Training
Jadwal Pelatihan Training 2026
- Batch 1 : 21 – 22 Januari 2026
- Batch 2 : 11 – 12 Februari 2026
- Batch 3 : 11 – 12 Maret 2026
- Batch 4 : 22 – 23 April 2026
- Batch 5 : 6 – 7 Mei 2026
- Batch 6 : 10 – 11 Juni 2026
- Batch 7 : 15 – 16 Juli 2026
- Batch 8 : 12 – 13 Agustus 2026
- Batch 9 : 23 – 24 September 2026
- Batch 10 : 14 – 15 Oktober 2026
- Batch 11 : 11 – 12 November 2026
- Batch 12 : 16 – 17 Desember 2026
Jadwal dapat disesuaikan dengan kebutuhan peserta.
Lokasi Pelatihan
- Yogyakarta, Hotel Arte Malioboro (8.800.000 IDR / participant)
- Jakarta, Hotel Hi Senen (8.800.000 IDR / participant)
- Bandung, Hotel Neo Dipatiukur (8.800.000 IDR / participant)
- Bali, Hotel Ibis (9.400.000 IDR / participant)
- Lombok, Hotel Jayakarta (9.400.000 IDR / participant)
Catatan
Waktu pelatihan dua hari. Biaya tersedia untuk peserta perorangan, group, dan in-house training, belum termasuk akomodasi atau penginapan. Untuk informasi biaya dan jadwal terbaru, silakan menghubungi tim marketing.
Investasi
Investasi pelatihan menyesuaikan dengan jumlah peserta atau bersifat on call. Untuk paket in-house training, anggaran dapat disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan.
Konsultasikan Kebutuhan Training Anda Sekarang!
Jangan biarkan kemampuan komunikasi tim berkembang tanpa arah. Pilih program pelatihan yang paling sesuai dengan kebutuhan perusahaan Anda bersama Sinaran Training.
Hubungi tim kami sekarang untuk berkonsultasi, menyesuaikan program, dan mengamankan kuota training terbaik bagi perusahaan Anda.
Artikel ini dibuat oleh Insi Lailam, seorang penulis yang aktif menulis artikel sejak awal tahun 2026 di berbagai website. Konsistensinya dalam dunia kepenulisan membuktikan komitmennya untuk terus berbagi informasi, wawasan, serta pemikiran yang bermanfaat bagi pembaca.
