TRAINING PERFORMANCE, BEHAVIOUR, AND STRESS MANAGEMENT
TRAINING PERFORMANCE, BEHAVIOUR, AND STRESS MANAGEMENT
Training Kinerja, Perilaku, Dan Manajemen Stres
Training Dampak Stress Terhadap Perilaku Dan Kinerja
Latar Belakang
Dalam praktek kehidupan empirik tidak ada individu yang memiliki perilaku dan kinerja bisa dinilai secara parsial. Manusia selaku mahluk sosial selalu berinteraksi dengan lingkungannya, baik lingkungan keluarga, masyarakat, kantor atau organisasi lainnya. Setiap interaksi ini biasanya memberikan kontribusi permasalahan dalam prosentase yang relatif bagi tiap individu. Ketika individu ini tidak mampu mengelola masalah yang dihadapinya. Output dari stress yang tampak di permukaan biasanya termanifestasi dalam bentuk perilaku. Meski tidak selamanya bisa tampak, tapi secara umum akan menghasilkan kinerja yang kurang baik. Bahkan bisa jadi menjadi kontra produktif.
Oleh karena itu kemampuan individu agar mampu mengelola stress yang dialaminya menjadi sangat penting sekali, karena langsung ataupun tidak langsung pada akhirnya akan berpengaruh secara signifikan pada performa perusahaan / institusinya. Dalam workshop ini akan diberikan pengertian stress secara benar dan diberikan juga berbagai kiat untuk mengatasi masalah stress secara sederhana, mudah dilakukan, komprehensif dan efektif untuk dilakukan siapa saja.
Manfaat
Memahami teknik – teknik mengatasi stress secara mudah dan dapat diterapkan secara sederhana, sehingga memiliki ketahanan mental dan emosional yang prima.
Materi Bahasan
Pengertian Stress
* Mengenal Tanda- tanda Stress
* Tata laksana Stress
* Mengenal Kepribadian
* Dampak Stress Terhadap Fisik dan Psikologis
* Dampak Stress Terhadap Perilaku dan Kinerja
* Konsep Diri
* Sikap Disfungsional
* Psikologi Kemarahan
* Strategi Mengatasi Stress
* Relaxasi
* Visualisasi
Metode
* Anda grogi
* Tanya jawab
Facilitator :
ERIYANTO AGNA SUPRAJANA, praktisi yang berpengalaman di bidang sales selama belasan tahun. Beliau aktif memberikan pelatihan di bidang sales & operasional di berbagai organisasi/perusahaan. Beliau juga sebagai Master Practitioner NLP yang sangat inspiratif dan memiliki ciri khas dengan penampilan yang lugas dan fresh dalam memberikan materinya.
Lokasi Pelatihan Tahun 2023 :
Yogyakarta, Hotel Dafam Seturan
Jakarta, Hotel Amaris La Codefin Kemang
Bandung, Hotel Grand Serela Setiabudhi
Bali, Hotel Ibis Kuta
Lombok, Hotel Jayakarta
Catatan :
- Waktu pelatihan Dua+1* hari dengan Biaya tersedia untuk Perorangan, Group, dan Inhouse Training, belum termasuk akomodasi/penginapan.
- Untuk biaya dan jadwal training harap menghubungi marketing kembali
Investasi training:
Investasi pelatihan selama dua hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.
Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas training:
Free Penjemputan dari bandara ke hotel*.
Modul / Handout.
Flashdisk*.
Certificate of attendance.
FREE Bag or bagpacker.
Training Kit (Photo Documentation, Blocknote, ATK, etc).
2x Coffe Break & 1 Lunch.
Souvenir .
