TRAINING COGNITIVE SELF REGULATION WORKSHOP: APLIKASI METODE CBT UNTUK MENGENDALIKAN EMOSI REAKTIF Training Cognitive Self Regulation Workshop. Terapkan metode CBT untuk mengelola pola pikir, mengendalikan emosi reaktif, dan membangun respons yang lebih adaptif. Daftar di Sinaran Training! Deskripsi Training Cognitive Self Regulation Workshop membahas penerapan pendekatan Cognitive Behavioral Therapy (CBT) untuk membantu peserta memahami dan mengelola hubungan antara pikiran, emosi, […]